Las afirmaciones son frases positivas que tienen como propósito cambiar nuestro pensamiento. Para que las afirmaciones funcionen debemos repetirnos la frase TODOS LOS DÍAS ya que algunas personas en un largo tiempo se han repetido cosas negativas, así que tenemos que remediar esto repertirnolos en el día y la noche, es importante que aceptes esas afirmaciones y que te las creas. Debemos formular bien cada afirmación, te voy a dejar ejemplos de como debes hacerlo o bien puedes tomar ejemplos y formularlos tu, pero recuerda al momento de efectuarlo debes sentirte bien al leerlos, es decir que te llenen de paz, solo enfocate en lo que quieres, puedes anotarlo en un cuaderno o puedes guardar esta publicación y leerlo cada día en la mañana y en la noche. ¡GRACIAS POR LEER!